SSブログ

1年ぶり? [日々雑感]

今日は日々雑感の記事ですが、冒頭一つだけ


「この国を守る」とかいうアベ総理


しかし子供たちの安全も守れずに、何が守るだ!

テレビ画面で知ったが、小学校は基地に隣接しているようで
毎日校庭の上空に航空機が飛ぶ。


s-DQ7ahp4VwAAYSU5.jpg

おかしいよ。それに抗議らしい抗議もできなくて・・・・


[位置情報]さて寒い日が続いています。

少しは歩きたいと思いながら風も強い
そうだ! 1年くらい行っていないスポーツ施設に行こう
バッグを見たら回数券がまだ1枚も使っていないのに(11枚)
有効期限が今年の3月29日となっている

あれー! 損した(-_-;)

でも行く事にしたら、期限切れも使って良いと言う事になったらしい
ホッとした。寒い日、雨の日は行かなくちゃ


雑誌を読みながらのんびりバイク、のんびりウォークした



ターザンは内容が濃いなあ

s-1513235529681.jpg


相変わらずストレッチは固い。年相応だろう
筋トレはまったく行かなかったら、マシーンが変わっていて
やり方がわからないのが多い

昔の私なら考えられない事だ。
軽い負荷をかけて一通りやった。

少しは痩せたかと思ったが、それは体重だけで

鏡に映る自分は、少し太めに見える

ここは市の施設でインストラクターもいないからお安い。
たくさんの健康雑誌があるから、もっと行かなくちゃ

それにしても、筋トレ1年振り?とは・・・反省!



nice!(54)  コメント(38) 
共通テーマ:日記・雑感

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。